Retriitit
˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,
˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,
∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja, heleää Koshi-kelloa, Sadeputkea, sekä tummarytmistä Lapinrumpua. Tarvitset
∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.
Pidän kerran viikossa itselleni kauneusillan, johon kuuluvat sauna, kasvohoito ja vartalonkuorinta. Järjestämilläni Retriiteillä on myös ohjelmassa aina Kauneussauna, jossa pääsee kokeilemaan hipiänhellintää laadukkailla tuotteilla. Helppoa hemmottelua!
Intohimona meri.
Phytomer on tuonut meren hyötyjä ihonhoitoon lähes 50 vuoden ajan. Meri on rikkain ja monimuotoisin elementti. Meri ja merivesi toimivat täydellisesti yhdessä solujemme kanssa; ne sisältävät runsaasti ihon kauneudelle ja hyvinvoinnille tärkeitä hivenaineita, sekä mineraaleja.
Merellisen bioteknologian pioneeri.
Phytomer Laboratoriot ovat ihonhoitotutkimuksen kärjessä merellisen bioteknologian alueella. Menetelmä koostuu merellisten mikro-organismien viljelystä laboratoriossa uusien, täysin luonnollisten aktiivisten ainesosien tuottamiseksi. Phytomer valvoo kaikkien valmistuksen vaiheiden ekologista vastuullisuutta ja on sitoutunut merten suojeluun, koska se on koko intohimoisen työn sydän.
Karoliinan Ayurveda käsittelyssä aika ja paikka unohtuu, vaivun jonnekin, joten on vaikea kuvailla hoitoa ja sen kulkua.. olen kuin transsissa. Karoliina käsittelee minut päästä varpaisiin, koko keho saa ihanaa hierontaa, sivelyjä, paineluja.
Yhteistyössä Ekokosmetologi Karoliina K. kanssa. Jalat kaipaavat hoitoa. Varsinkin talvella jalkojen iho on koetuksella, kun kuiva huoneilma kuivattaa ihoa ja toisaalta lämpimät talvikengät saattavat
Matkan varrella omaan käyttöön on jäänyt muutama ikisuosikki. Ihoni on kuiva, ohut ja herkkä- atopiaan taipuvainen, joten kohtelen nahkaani kunnioittaen ja kuunnellen. Rutiinit ovat yksinkertaiset, mutta jokainen hetki iholle on tarpeellinen.
Juhlakausi lähestyy ja iho on talven jäljiltä kuultavan kalvakka. Kaunis juhlamekko näyttäisi kauniimmalta, värit hekuvammalta, päivettyneellä iholla. Joten otetaan oikotiet käyttöön. Valittavana itseruskettavan käyttö, solarium tai auringon metsästäminen. Aika ja ilman lämpötila ei riitä ja solariumkin kuulostaa kovin epäterveelliseltä. Minä valitsin kosmetologin tekemän suihkurusketuksen. Juuri sopivasti Karoliina onkin löytänyt uuden luonnonmukaisen suihkurusketusaineen ja sehän sopii mulle.
Yli kahdenkymmenen vuoden aikana olen päässyt kokeilemaan kosmetiikkaa laidasta laitaan. Ensin kosmetologina ja myöhemmin kaupallisessa maailmassa, jossa kilpailu on ihan järjetön. Ja kun olen kerran suosikkini löytänyt, uskollisesti myös pysyn niissä. Tosin, harmittavan usein suosikkeja lopetetaan ja tilalle tulleet eivät sitten enää olekaan yhtä hyviä, joten etsiminen alkaa sitten taas alusta ja uudestaan. Mutta tässä nyt tämän hetken arjen helpotukseni.