0

Retriitit

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Ulkoilemme kauniissa luonnossa, nautimme

Lue lisää »

Jooga

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja. Tarvitset vain mukavan asun, maton ja filtin,

Lue lisää »

Äänimaljarentoutus

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Lue lisää »

Blogi

Gurus- sandaalit, kuin kävelisit tyynyillä

Muinaisen Intian klassikot, modernilla tvistillä. Kestävää kehitystä Äiti Maalta. Ihanan pehmeät, uniikit ja jalkaan mukavasti muotoutuvat, luonnonmukaiset, luonnonkumiset sandaalit. Tai oikeammin varvastossut. Tossut, joissa pehmeä varvastappi ja remmi, jota kieputtamalla pystyt tarvittaessa säätämään sandaalit juuri sinulle istuvaksi. Paksu, pehmeä luonnonkumipohja mukautuu jalkaasi ja tuntuu kuin kävelisit tyynyillä. Tästä mukavampia sandaaleja et enää mieti. Luonnonkumi kestää käytössä ja mukautuu mukavaksi jaloillesi.

Lue lisää
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!