Päiväretriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä, unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa. Joogaa, joka sopii lähes kaikille. Nautimme myös äänimaljojen maagisesta rentoutuksesta. Syömme maittavan keittolounaan, ulkoilemme kauniissa luonnossa, nautimme rauhasta. Iltapäivällä nautimme nokipannukahvit nuotion äärellä. Lempeän päivän päätteeksi hellimme kehoa saunan lauteilla. Villa Järvelän kauniissa rannassa on kolme saunaa, joista kaksi lämpenee puilla. Lopuksi voit pulahtaa lämpimään paljuun tai virkistäytyä järvessä – täydellistä!
Tag Archives: hyvinvointiretriitti
Pysähdy, rauhoitu ja nauti. Tackorkissa majoitumme Lapista tuttuihin revontulimökkeihin, joista voit ihastella tähtitaivasta tai merikotkien lentonäytöstä omasta sängystä. Saunomme saariston suurimmassa savusaunassa, patikoimme metsässä ja meren rantamilla. Hellimme kehoamme lempeällä Hathajoogalla, Äänimaljarentoutuksella ja hyvällä ruualla.
Tunne ulkosaariston raikas tuuli ihollasi, hengitä puhdasta ilmaa ja pysähdy rauhaan, Suomen ehkä kauneimmalla, kaukaisella saarella – mystinen Jurmo. Irrottaudu arjesta, anna aikaa itsellesi, odotettu viikonloppuretriitti talvisessa ulkosaaristossamme. Joogaa, Äänimaljoja, ulkoilua, hyvää ruokaa – hyvinvointia. Lumoava Jurmo.