0

Retriitit

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Ulkoilemme kauniissa luonnossa, nautimme

Lue lisää »

Jooga

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja. Tarvitset vain mukavan asun, maton ja filtin,

Lue lisää »

Äänimaljarentoutus

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Lue lisää »

Blogi

Gurus – tarina luontoa kunnioittaen.

Tästä pääset katsomaan Gurus- perustajien Joen ja Premin tarinaa. Näet miten Gurus- sandaalit saivat alkunsa. Gurus- sandaalit, joita mukavampia ja ympäristöystävällisempiä et löydä. 100 %

Lue lisää

Bamburätti heilumaan!

Yhteistyössä Ekokosmetologi Karoliina K. kanssa.   Ihana kevät ja ihana aurinko! Alkaa jälleen siivoushulluus. Ikkunoista sohvanpäällisiin, kevätaurinko paljastaa kaiken talven pimeydessä muhineen. Joo, tiedän, vähän

Lue lisää

Luonnonmukaista aurinkosuojaa

Yhteistyössä Ekokosmetologi Karoliina K. kanssa.     Miten onkaan ollut mahtavia, aurinkoisia päiviä! Auringon kirkkaat säteet ilahduttavat aivojani, tekevät hyvää koko keholle. Herään jälleen, pitkän,

Lue lisää

Luonnonmukaista aurinkosuojaa

Yhteistyössä Ekokosmetologi Karoliina K. kanssa.     Miten onkaan ollut mahtavia, aurinkoisia päiviä! Auringon kirkkaat säteet ilahduttavat aivojani, tekevät hyvää koko keholle. Herään jälleen, pitkän,

Lue lisää

Taivaallinen, uniikki jalkahoito

Yhteistyössä Ekokosmetologi Karoliina K. kanssa.   Jalat kaipaavat hoitoa. Varsinkin talvella jalkojen iho on koetuksella, kun kuiva huoneilma kuivattaa ihoa ja toisaalta lämpimät talvikengät saattavat

Lue lisää
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!