0

Retriitit

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,

Lue lisää »

Jooga

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja, heleää Koshi-kelloa, Sadeputkea, sekä tummarytmistä Lapinrumpua. Tarvitset

Lue lisää »

Äänimaljarentoutus

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Lue lisää »

Blogi

Kesä tulla saa!

Pääskysestä ei päivääkään, sanotaan. Viime viikolla kaunis Haarapääsky istahti venepaalun nokkaan, kun olimme Wäinön kanssa venettä varustelemassa. Se toi terveiset lämmöstä ja tiedon että kesä on nyt täällä.

Lue lisää

Terassi auki!

Viime kesänä loihdin eurolavoista meille loungen, eli vähän niinkuin aulatilan terassille. Nyt halusin pöydälle toimivuutta ja innostuin hankkimaan siihen suuret pyörät.

Lue lisää
Temppelin Emäntä