0

Retriitit

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,

Lue lisää »

Jooga

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja, heleää Koshi-kelloa, Sadeputkea, sekä tummarytmistä Lapinrumpua. Tarvitset

Lue lisää »

Äänimaljarentoutus

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Lue lisää »

Palvelut

Hyvinvointivalmentaja

∼ Valmistuin Kosmetologiksi vuonna 1993, tein muutaman vuoden hoitolatyötä, kunnes kosmetiikan myynti veti puoleensa. Olen kiertänyt alan tapahtumia ja messuja kotimaassa, sekä ulkomailla, ollut myyjänä

Lue lisää

Retriitit

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,

Lue lisää

Jooga

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja, heleää Koshi-kelloa, Sadeputkea, sekä tummarytmistä Lapinrumpua. Tarvitset

Lue lisää

Äänimaljarentoutus

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Lue lisää

Personal trainer

∼ Olen FAF – (Fitness Academy of Finland) lisensoitu, sekä APT – / EPRES –  (Suomi ja Eurooppa) auktorisoitu Personal Trainer. Olen myös Joogaohjaaja, Äänimaljarentouttaja, sekä Kosmetologi. Teen Sinulle

Lue lisää

Kosmetologi

∼ Olen Cidesco/SKY Kosmetologi. Valmistuin Kosmetologiksi vuonna 1993, tein muutaman vuoden hoitolatyötä, kunnes kosmetiikan myynti veti puoleensa.  Olen kiertänyt alan tapahtumia ja messuja kotimaassa, sekä

Lue lisää

Blogi

TEMPPELIN EMÄNTÄ Blogista löydät reseptejä, tarinaani, ajatuksiani, lehtijuttuja minusta, sekä myös tietoa retriiteistä. Hakutoiminnolla löydät sen tietyn artikkelin tai selaamaalla postauksiani. Ole hyvä, mukavia lukuhetkiä.

Lue lisää
Temppelin Emäntä