Palvelut

∼ Jooga & Äänimaljarentoutus on videoitu kauniissa Villa Järvelän salissa, jossa pidin aikanaan myös avoimet viikkotuntini. Video on siis täysin samanlainen kuin tuntinikin yleensä ovat. Maksua vastaan

∼ Hyvinvoinnin ja kauneuden ammattilainen – kokemuksella ja sydämellä Valmistuin kosmetologiksi vuonna 1993 ja työskentelin hoitolatyössä muutaman vuoden, kunnes kosmetiikan myynti vei mukanaan. Olen kiertänyt

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja, heleää Koshi-kelloa, Sadeputkea, sekä tummarytmistä Lapinrumpua. Tarvitset

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

∼ Olen FAF – (Fitness Academy of Finland) lisensoitu, sekä APT – / EPRES –  (Suomi ja Eurooppa) auktorisoitu Personal Trainer. Olen myös kokonaisvaltainen Joogaohjaaja, Kasvojoogaohjaaja Äänimaljarentouttaja, Zumbaohjaaja, sekä

∼ Olen Cidesco/SKY Kosmetologi. Valmistuin Kosmetologiksi vuonna 1993, tein muutaman vuoden hoitolatyötä, kunnes kosmetiikan myynti veti puoleensa.  Olen kiertänyt alan tapahtumia ja messuja kotimaassa, sekä

TEMPPELIN EMÄNTÄ Blogista löydät reseptejä, tarinaani, ajatuksiani, lehtijuttuja minusta, sekä myös tietoa retriiteistä. Hakutoiminnolla löydät sen tietyn artikkelin tai selaamaalla postauksiani. Ole hyvä, mukavia lukuhetkiä.