0

Retriitit

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Ulkoilemme kauniissa luonnossa, nautimme

Lue lisää »

Jooga

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja. Tarvitset vain mukavan asun, maton ja filtin,

Lue lisää »

Äänimaljarentoutus

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Lue lisää »

Retriitit

˜

RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’)

Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Ulkoilemme kauniissa luonnossa, nautimme rauhasta, kylvemme, sekä saunomme. Syömme hyvin ja opettelemme matkaamme hyvinvointiin.

Retriittejä ulkosaariston Jurmossa, Utössä, Kökarissa Örössä, Pensarissa, Lapissa Giellajohkassa, sekä Villa Wolaxissa, Kuusiston saarella. Upeat Purjehdusretriitit seilataan Saaristomerellä ja Ruotsin Höga Kustenissa. Retriitit kestävät päiviä tai viikonlopun ja ovat erittäin suosittuja, varaa paikkasi nopeasti. Lue lisää tästä.

HYVINVOINTIRETRIITIT 2022

2.-4.9. Saariston Hengähdys – viikonloppuretriitti, Villa Wolax, Kuusisto. Lue lisää tästä.

23.-25.9. Valloittava Örö – viikonloppuretriitti, Örö. Lue lisää tästä. (Täynnä)

7.-9.10. Lumoava Jurmo – viikonloppuretriitti, Jurmo. Lue lisää tästä. (Täynnä)

10.-12.10. Lumoava Jurmo – arkiretriitti, Jurmo. Lue lisää tästä.

21.-23.10. Ihana Kökar – viikonloppuretriitti, Kökarissa Ahvenanmaan saaristossa. Lue lisää tästä.

28.-30.10. Upea Utö – viikonloppuretriitti, Utö. Lue lisää tästä.

11.-13.11. Upea Utö – viikonloppuretriitti, Utö. Lue lisää tästä.

9.-11.12. Lumoava Jurmo – viikonloppuretriitti, Jurmo. Lue lisää tästä.

12.-14.12. Lumoava Jurmo – viikonloppuretriitti, Jurmo. Lue lisää tästä.

HYVINVOINTIRETRIITIT 2023

12.-15.1. Sydäntalven Lappi – Hyvinvointiretriitti, Giellajohka Lue lisää tästä.

Lisää retriittejä tulossa …

Voit kysellä peruutuspaikkoja tai asettua varausjonoon lähettämällä viestiä [email protected]

Tervetuloa!

“Joogaretriitti ulkosaaristossa on hieno kokemus.

Kiitos Anette ja lämmin suositus retriittiä harkitseville.”

“Vuosi sitten olin Jurmossa sun retriitissä ekaa kertaa. Olen kiitollinen siitä että löysin sut, nämä saariretket ja joogat on mulle olleet tosi voimaannuttavia ja aina innolla odotan seuraavaa.”

Temppelin Emäntä