0

Retriitit

˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,

Lue lisää »

Jooga

∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja. Tarvitset vain mukavan asun, maton ja filtin,

Lue lisää »

Äänimaljarentoutus

∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.

Lue lisää »

Retriitit

˜

RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’)

Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta, kylvemme, hyvästä seurasta, nappaamme pienet päiväunet, sekä mahdollisesti kylvemme ja saunomme. Syömme hyvin ja opettelemme matkaamme hyvinvointiin. Annamme aikaa itsellemme.

Aikaisempaa kokemusta et tarvitse mistään, ammattilaiset pitävät Sinusta huolen. Pysähdy ja nauti – elämä on tässä ja nyt.

TEMPPELIN EMÄNTÄ – Hyvinvointiretriittejä ulkosaariston Jurmossa, Utössä, Kökarissa, Örössä, ja Pensarissa. Huikeat Purjehdusretriitit seilataan Saaristomerellä. Sydäntalven retriittiin lumoudutaan Lapissa ja toukokuussa pysähdymme upealla Santorinin saarella, Kreikassa. Varaa oma irtiottosi nyt.

Lue lisää tästä.

HYVINVOINTIRETRIITIT 2022

9.-11.12. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä. (Täynnä)

12.-14.12. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

HYVINVOINTIRETRIITIT 2023

12.-15.1. Sydäntalven Lappi – Giellajohka, Lappi. Lue lisää tästä. (Täynnä)

27.-29.1. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

30.1.-1.2. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

10.-12.2. Ihana Kökar – Kökar, Ahvenanmaan Saaristo. Lue lisää tästä.

17.-19.3. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

20.-22.3. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

31.3.-2.4. Upea Utö – Utö, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

21.-23.4. Valloittava Örö – Örö, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

11.-18.5. Unohtumaton Santorini – Santorini, Kreikka. Lue lisää tästä.

26.-28.5. Rauhoittava Pensar – Pensar, Saaristo. Lue lisää tästä.

Tuulen Viemää – Purjehdusretriitit seilataan kesä- ja elokuussa. Tulossa varattaviksi…

8.-10.9. Rauhoittava Pensar – Pensar, Saaristo. Lue lisää tästä.

22.-24.9. Valloittava Örö – Örö, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

6.-8.10. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

9.-11.10. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

27.-29.10. Ihana Kökar – Kökar Ahvenanmaan saaristo. Lue lisää tästä.

10.-12.11. Upea Utö – Utö, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

24.-26.11. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

27.-29.11. Lumoava Jurmo – Jurmo, Ulkosaaristo. Lue lisää tästä.

Voit kysellä peruutuspaikkoja tai asettua varausjonoon lähettämällä viestiä [email protected]

Tervetuloa!

“Joogaretriitti ulkosaaristossa on hieno kokemus.

Kiitos Anette ja lämmin suositus retriittiä harkitseville.”

“Vuosi sitten olin Jurmossa sun retriitissä ekaa kertaa. Olen kiitollinen siitä että löysin sut, nämä saariretket ja joogat on mulle olleet tosi voimaannuttavia ja aina innolla odotan seuraavaa.”

Temppelin Emäntä