Retriitit
˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,
˜ RETRIITTI (< ransk. retrait, ’vetäytyminen’) Retriitin aikana opettelemme hengittelyä, kehon kuuntelua ja pysähtymistä – unohtamatta ihanaa, lempeää Hathajoogaa ja Äänimaljarentoutusta. Seikkailemme luonnossa, nautimme rauhasta,
∼ Joogatunnillani opetellaan rentoutumaan, hengittämään, vahvistamaan ja kuuntelemaan omaa kehoa lempeän Hathajoogan keinoin. Rentoutuksessa käytän hyväksi maagisia Äänimaljoja, heleää Koshi-kelloa, Sadeputkea, sekä tummarytmistä Lapinrumpua. Tarvitset
∼ Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat.
SITRUUNA & MÄNTY
Tämä eteerinen tuoksuyhdistelmä rauhoittaa mieltäsi keskittymään ja auttaa huomaamaan tämän hetken onnen. Sitruunan antioksidantit ja vitamiinit vahvistaa kehoasi läsnäoloon ja parantaa työtehoa!
Mänty maadoittaa metsän virkistävällä voimalla. Vaatimattoman kaunis mänty stimuloi ja terästää keskittymiskykyä.
Suomen vanhin mänty on 780-vuotias!
Vinkki:
Jos pohdit mikä tuoksu sopisi sinulle tai läheisellesi, seuraava saattaa auttaa valinnassa! Focus on maa-elementin tuoksu eli sopii horoskoopissa seuraaville: kauris, härkä ja neitsyt 😉
14,00 €
Lisätiedot
Pullossa 10ml
INCI:
Pinus Sylvestris (Pine) Oil*, Citrus Limon Peel Oil*
*Organic and Wildcrafted
Allergeenit: Limonene, Linalool, Citronellol, Citral, Geraniol
Lue lisää ihanasta Aloniasta, tästä!